Оставаться «богом» после 50-и: 7 знаменитых российских актеров в безупречной форме

56 лет Владимиру Машкову

Когда его достают вопросами, как же он добивается таких рельефов тела, Машков только отмахивается: методика секретная, разглашению не подлежит. Но сказать правду, нет никакой методики, просто актер занимается спортом каждую свободную минутку. Перерывы между съемками он проводит с гантелями в руках прямо на площадке, он без них и не выезжает никуда.

Коллеги шепчутся: было дело, Владимир забыл их, и таскал весь день все тяжести, что попадались под руку. С журналистами невероятно саркастичен. По его словам, он бы, конечно, ел булки на диване и пивом запивал, но желает хорошего самочувствия в свои годы, потому и за пивом вечера не проводит, и спортом занимается.

63 года Ефиму Шифрину

 

Фигурой Шифрин уделывает 20-летних стероидных качков из Инсты, малолетки действительно ему завидуют. Во всяком случае, каждое видео из тренажерки, на которые юморист щедр в своем личном Инста-аккаунте, комментариев с восторгами огромное количество. Фанатов особенно завораживает, что артист умудряется хохмить, даже когда нагрузки действительно впечатляющие.

Подписчики не жалеют восторгов, у Шифрина в процессе даже дыхание не сбиваются. А ведь в качалку юморист пришел только в 43, поначалу это было скорее развлечение. Но со временем он добрался до профессионального уровня, даже в турнире бодибилдеров поучаствовал.

56 лет Игорю Вернику

Кто знает, чем действительно расположить себе людей, так это интеллигентный обаятельный Верник. Улыбка и позитив к жизни — вот что он считает настоящим оружием. По его словам, те, кто не способны ощутить иронию, воспринять ситуацию с юмором — просто моральные инвалиды. От злобы и раздражения исчезает легкость, а вот позитив помогает везде, женщины особенно ценят его.

Актер убежден: привлекательность не связана только с внешностью, главное — личность, харизма. Но актер все же признает заботы о внешности. Пусть он и не сидит на диетах, но алкоголя в его жизни нет ни капли, а режим дня расписан по минутам.

60 лет Дмитрию Харатьяну

 

В своих волшебных приключениях Харатьян где-то наелся молодильных яблок, но СМИ до сих пор не могут его расколоть. Секрета вечной молодости Харатьян не выдает, ссылается на гены. К помощи косметологов не прибегал, никаких процедур со своим телом не проделывал, просто с родителями повезло.

О здоровье актер заботится: профессия обязывает. Ежедневная гимнастика, здоровое питание. От сигарет актер отказался.

По его словам, он не идеален: может и спать улечься под утро, и дорваться до колбасы на фуршете. Но каждый раз он компенсирует колбасу овсянкой на воде, или трудится в спортзале подольше.

52 года Дмитрию Нагиеву

Нагиев убежден: не прилагай он столько усилий в борьбе за собственную внешность и фигуру, он вряд ли выглядел бы сколько-нибудь прилично. Дмитрий с детства в спорте: самбо и борьба его постоянные занятия.

По его воспоминаниям, он готов был второклашкой ехать через город с двумя пересадками, только бы успеть в секцию. Летом в каникулы он тоже стремился на занятия. Кому-то хотелось на юг с семьей, а мальчик рвался в спортлагерь и занимался там со всем усердием. Привычка заниматься сохранилась, и Дмитрий поддерживает форму в тренажерке до сих пор.

Фотографии он не выкладывает, предпочитая заниматься в зале серьезно, а не устраивать из занятий потеху для публики. По крайней мере, именно этими словами Дмитрий отвечает назойливым поклонницам и любопытным журналистам.

68 лет Олегу Газманову

Возраст довольно приличный, некоторые успевают прадедушками стать. Но Газманову не важны ни прошлые травмы, ни прошедшие годы: он до сих пор сам исполняет акробатические трюки на выступлениях. Телом владеет в совершенстве, холит его и бережет. Певец как-то признался журналистам, что ощущает себя моложе с каждым годом. Он отжимался столько раз, сколько ему лет, а после 50 стал делать больше отжиманий, сейчас его ежедневная норма — 65 раз.

Секрет своей постоянной бодрости он также не скрывает. По словам Газманова, он просто застыл на отметке в 25. Годы не страшны сами по себе, а вот проблемы копятся грузом, преследуют по пятам. Мужчине необходимы нагрузки, чтобы хватало сил справляться с жизнью. Хотя бы пару раз в день нужно хорошо вспотеть.

52 года Федору Бондарчуку

Самый самый и среди режиссеров, и продюсеров и актеров, Бондарчук отказывается от лавров железного Арни и не желает таскать на себе гору мышц. При этом солидность и крутизну он ухитряется излучать без них.

Федор занимается спортом прямо дома, зал с железом у него собственный, но он выбирает легкую атлетику. Стройности и подтянутости он добивается пробежками, дорожку просто обожает.  По словам актера, он готов весь день бежать, пока кто-нибудь не остановит.

 

Какими бы звездами не казались с обычного дивана Харатьян или Шифрин, у них точно такие же тела, как у простых российских граждан. У них было обычное советское детство с манной кашей, школьные уроки физкультуры, общее меню в столовой. А значит, сохранить красоту и спортивный вид возможно, ведь этих брутальных мужиков сложно обвинить в услугах пластических хирургов. Не пора ли и зрителям брать с собой на работу гантели?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

12
Добавить комментарий

Войти с помощью: 
avatar
11 Цепочка комментария
1 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
10 Авторы комментариев
ЕвгенийАлександрДмитрийДмитрийОльга Авторы недавних комментариев
новее старее большинство голосов
Ирина
Гость
Ирина

Все красавчики! Молодцы мужчины,что следят за своим здоровьем и поддерживают красоту тела. Шифрин-супер! Помнится,когда он появился на эстраде,то выглядел иначе,такой субтильный еврейский мальчик :)

Ольга
Гость
Ольга

Шифрин как раз после пластик плюс анаболики, но молодец выглядит хорошо, талантлив и, по-моему, порядочен

Alena Aleksandrovna
Гость
Alena Aleksandrovna

Доброго Дня или Вечера! не важно! =)
Рад предложить услугу. ”Устранение сайтов мошенников или ваших конкурентов!”
Спросите как?!
-Многолетний опыт.
-Наращиванием ссылочной массы с помощию порно и вирусных ссылок.
-Поисковики мгновенно реагируют на наши базы.
-Продвинутая техника.
-Все тексты с сайта мошенника спамятся и делаем не уникальными.
у нас очень большие возможности и опыт в этом направлении.
цена всего 4000 ру.
contact: telegrm: @xrumer_pro
mail: support@xrumer.eu
skype: xrumer.pro
Алекс
Поторопитесь сегодня хорошие скидки!

promohab
Гость
promohab

Доброго времени суток, только до 30 марта, рассылка на 100 000(!) сайтов/форм обратной связи всего за 2600 рублей! https://promohab.ru/product/fos/ торопитесь, осталось совсем чуть чуть!

Максим Алексеевич
Гость
Максим Алексеевич

Доброе утро.

Поисковая реклама
Гость
Поисковая реклама

Здравствуйте! Интересует ли Вас настройка контекстной рекламы или сопровождение существующей рекламы? Если Вы вкладываете средства в контекст и не получаете отдачи или текущий результат вас не устраивает, если Вы считаете работу специалиста по контексту не прозрачной и необходимо внести ясность в процесс управления кампаниями? Пришло время провести аудит ваших рекламных кампаний.Аудит поможет понять, что не так с рекламой на данный момент, как можно улучшить показатели и какие потенциальные точки роста помогут добиться поставленных целей. Еще не настраивали контекстную рекламу? В это время ваши конкуренты уже активно используют возможности Яндекс Директ и Гугл Ads Узнайте какие инструменты подойдут именно Вам? Поисковая… Подробнее »

Steve Rm
Гость
Steve Rm

Добрый день!

За последние 5 лет мы помогли многим IT компаниям устранить критические уязвимости в своих веб-ресурсах.

Мы предлагаем вам взаимовыгодное сотрудничество по принципу уязвимость–вознаграждение (Bug-Bounty).
Если вы заинтересованы, сообщите об этом в ответном письме с диапазоном вознаграждений за уязвимости в зависимости от критичности (Critical, Severe, Moderate) и мы приступим к работе.

Будем рады помочь сделать ваш бизнес безопаснее :-)

С наилучшими пожеланиями,
AntiHacker Team

наш емайл для связи: z@antihacker.pw
телеграм @mb_247

Александр
Гость
Александр

Здравствуйте!
Вас интересуют новые заявки?
Привлекаем клиентов в Ваш бизнес, с помощью рассылки в формы обратной связи.

Несколько плюсов при работе с нами:

— Приятные цены — нам выгодно, чтобы клиент получал прибыль, значительно превышающую стоимость рассылки и заказывал снова

— Все максимально прозрачно:
Предоставим скриншоты из программы, с подробными отчетами о результатах рассылки, подтверждающие выполнение обязательств с нашей стороны.

— В отличии от большинства наших конкурентов, оплата ТОЛЬКО за УСПЕШНО доставленные сообщения.

Напишите нам сейчас и получите бонус, в виде бесплатного составления оффера для Вашей рассылки
Наш E-mail: nenbupojar1977@mail.ru

P.S. Извините за беспокойство, если мы с Вами уже сотрудничаем.

Дмитрий
Гость
Дмитрий

Здравствуйте!
Вам необходимы новые заявки?
Привлекаем клиентов в Ваш бизнес, с помощью рассылки в формы обратной связи.

Несколько плюсов работы с нами:

— Приятные цены — нам выгодно, чтобы клиент получал прибыль, значительно превышающую стоимость рассылки и заказывал снова

— Все максимально прозрачно:
Предоставим скриншоты из софта, с подробными отчетами о результатах рассылки, подтверждающие выполнение обязательств с нашей стороны.

— В отличии от большинства наших конкурентов, оплата ТОЛЬКО за УСПЕШНО доставленные сообщения.

Заинтересовало?
Свяжитесь с нами в течении суток и в качестве бонуса, получите бесплатное составление оффера для Вашей рассылки!
Наш E-mail: nenbupojar1977@mail.ru

P.S. Извините за беспокойство, если мы с Вами уже сотрудничаем.

Дмитрий
Гость
Дмитрий

Предоставляем выход на прямого производителя мед.масок в Китае. Цена 22-25р/шт (в зависимости от объема), 3 слоя. В цену входит доставка Мин.партия 5 тыс. Компания на рынке не первый год, есть что показать, реальному клиенту предоставим гарантии. Условия: — Пишите интересующий Вас объем и Ваш контакт, для обратной связи. — Подтверждаете платежеспособность (видео денег либо скриншот счета), после чего предоставляем гарантии с Нашей стороны. — Договор, 30% предоплата, 70% по факту пошива. — Пошив+доставка в течении 10-15 дней с момента предоплаты. Предоставим видео с фабрики, с Вашим именем и заказом. Работаем только с прямыми покупателями либо с людьми, которые предоставляют их… Подробнее »

Александр
Гость
Александр

Здравствуйте!
Вас интересуют новые заказы?
Привлекаем клиентов в Ваш бизнес, с помощью рассылки в формы обратной связи.

Несколько плюсов работы с нами:

— Приятные цены — нам выгодно, чтобы заказчик получал прибыль, значительно превышающую цену рассылки и заказывал снова

— Все максимально прозрачно:
Предоставим скриншоты из софта, с подробными отчетами о результатах рассылки, подтверждающие выполнение обязательств с нашей стороны.

— В отличии от большинства наших конкурентов, оплата ТОЛЬКО за УСПЕШНО доставленные сообщения.

Напишите нам сейчас и получите бонус, в виде бесплатного составления оффера для Вашей рассылки
Наш E-mail: nenbupojar1977@mail.ru

P.S. Извините за беспокойство, если мы с Вами уже сотрудничаем.

Евгений
Гость
Евгений

Здравствуйте!
Настраиваем Яндекс Директ и Таргетинг в соц.сетях под ключ.
Оплата за настройку фиксированная.
(обговаривается индивидуально, в зависимости от сложности проекта)

Наши услуги идеально подойдут для тех, у кого есть возможность обрабатывать больше лидов, чем имеется в данный момент.
Заинтересовало?
Свяжитесь с нами!
E-mail: biocomppergcess1984@mail.ru